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Taller Gratuito de Ayurveda:

Comprende tu cuerpo para recuperar el equilibrio de tu salud

Descubre por qué lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra y cómo el Ayurveda puede ayudarte a comprender qué necesita realmente tu cuerpo.

Dos sesiones gratuitas en vivo

Lunes 14 de septiembre · 6:00 p. m.
Webinar 1 — ¿Por qué no todos sanamos igual?

Jueves 17 de septiembre · 6:00 p. m.
Webinar 2 — ¿Qué hacer diferente para sanar?

Regístrate gratis y reserva tu lugar en las dos sesiones

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¿Haces cosas “saludables” pero no siempre obtienes los resultados que esperas?

Comes mejor. Intentas descansar. Tomas plantas, suplementos o sigues recomendaciones que a otras personas les funcionan.

Pero tu cuerpo responde diferente.

Y quizá el problema no sea que te falte información.

Quizá necesitas comprender mejor el cuerpo desde el que estás intentando cuidar tu salud.

Porque no todos tenemos la misma constitución, el mismo metabolismo ni respondemos de la misma manera a la alimentación, el ejercicio, el descanso o el estrés.

Este taller puede ser para ti si…

Sientes que recibes muchísima información sobre salud, pero no siempre sabes qué tiene sentido para ti.

Has probado cambios de alimentación, hábitos, plantas o diferentes formas de cuidarte y quieres comprender mejor cómo responde tu cuerpo.

Te interesa una visión preventiva, integral y personalizada de la salud.

Quieres acercarte al Ayurveda desde una perspectiva práctica y aplicable a la vida cotidiana.

O simplemente tienes curiosidad por entender por qué cada persona necesita un camino diferente hacia el equilibrio.

Un taller gratuito en dos sesiones

No buscamos enseñarte todo el Ayurveda en dos encuentros.

Queremos acercarte a una nueva manera de observar, escuchar y comprender tu cuerpo.

SESIÓN 1 · LUNES 14 DE SEPTIEMBRE · 6:00 PM (horario CDMX)

¿Por qué no todos sanamos igual?

Descubre por qué cada cuerpo necesita un camino diferente hacia el equilibrio.

Hablaremos de:

  • Por qué no todos los cuerpos funcionan igual.
  • Por qué no todos necesitamos la misma alimentación.
  • Por qué podemos responder de manera diferente ante los mismos hábitos o tratamientos.
  • Qué significa comprender nuestra constitución.
  • Cómo el Ayurveda cambia la manera de interpretar el cuidado de la salud.

La pregunta que nos acompañará:
¿Por qué dos personas haciendo exactamente lo mismo obtienen resultados completamente diferentes?

SESIÓN 2 · JUEVES 17 DE SEPTIEMBRE · 6:00 PM (horario CDMX)

¿Qué hacer diferente para sanar?

Comprender tu cuerpo es el primer paso. Después necesitamos aprender a vivir de una manera más coherente con él.

Descubrirás:

  • Por qué la alimentación es solo una parte del equilibrio.
  • Cómo nuestros hábitos cotidianos construyen salud.
  • La relación entre constitución, alimentación, descanso y respuesta al estrés.
  • Por qué pequeñas decisiones pueden transformar profundamente nuestro bienestar.
  • Por qué prevenir puede ser mucho más sencillo que intentar corregir años de desequilibrio.

La pregunta que nos acompañará:
Si cada cuerpo es diferente, ¿qué debería hacer yo para cuidar realmente mi salud?

¿Quién lo imparte?

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Pavla Kusakova

Yoga · Ayurveda · Mindfulness · Técnicas psicocorporales · Psicología · Bienestar Integral

Pavla guía procesos de transformación y autoconocimiento desde una visión que integra cuerpo, mente y emociones.

Su enfoque combina la sabiduría del Ayurveda con Psicología Contemporánea, Mindfulness, Psicosomática y herramientas aplicadas al desarrollo humano.

Cuenta con experiencia formativa y profesional desarrollada en Europa, México y América Latina y ha participado en talleres, capacitaciones y experiencias vinculadas con Ayurveda, yoga, meditación, técnicas corporales y bienestar integral.

Su propósito

Reconectar con la sabiduría del cuerpo como fuente de conciencia, salud y libertad interior.

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Clara Rivera

Nutrióloga y especialista en Ayurveda, con más de 25 años de experiencia profesional. Cuenta con certificación en Ayurveda por la Universidad del Centro Chopra y es fundadora de Ayurveda Querétaro.

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Rafael Castillo

Ingeniero de profesión y Coach certificado por el CONOCER #02827719. Miembro fundador de Grupo Asami desde 2014.

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