Curso VC
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14Jun-22
Solsticio de verano: Vive una práctica para activar la sabiduría corporal este día
El solsticio de verano es el día más largo y la noche más corta del año pero ¿qué puede significar esto? Podemos utilizar este día para honrar la luz que hay en ti, en donde la luz le gana a la oscuridad. Y nuestra propia luz interna toma protagonismo pero ojo,...
Tabula rasa: explora tu mente y cuerpo sin prejuicios
En uno de mis entrenamientos con mi maestra Soundra Horton Fraleigh en el Instituto Eastwest Somatics aprendí sobre la frase en latín “tabula rasa”. Y descubrí que es más que una frase, es un concepto. Se origina en la tabula romana, esta era una tabla de cera usada para tomar notas,...