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6

Módulos

12

VIDEOS

4 semanas

DURACIÓN

TALLER EN LÍNEA

MOVIMIENTO ORGÁNICO

Explora los 6 patrones de conectividad en el cuerpo

Descripción

¿Te has sentido desconectado de tus propias necesidades de expresarte, ser creativo? ¿Buscas liberar tu cuerpo del estrés o tensión acumulado, pero no sabes cómo?
Muchas personas se encuentran en la misma situación. La rutina diaria y las demandas de la vida moderna a menudo nos alejan de nuestras necesidades fundamentales.

Al dedicarnos cada vez más a las responsabilidades adultas, como conducir, trabajar y ocuparnos de nuestras tareas diarias, perdemos contacto con nuestro cuerpo y su libertad en movimiento. Esta desconexión puede manifestarse como tensión corporal, estrés mental y una sensación de estancamiento en la vida.

¿Estás buscando reconectar contigo mismo y mover tu cuerpo?

Descubre cómo nuestro taller puede ayudarte:

En nuestro taller, nos adentramos en el trabajo vivencial con el cuerpo en movimiento, proporcionando un entorno donde los participantes pueden explorar y experimentar de manera profunda, integrando los principios teóricos y técnicas corporales de técnicas somáticas (inspirados en el método de Análisis de Movimiento LABAN)

A medida que participes en estos ejercicios, te sumergirás en una experiencia que te hará sentir como cuando eras niño, libre y sin restricciones en tu cuerpo. Exploramos los patrones de movimiento que experimentamos naturalmente en nuestra infancia, fomentando la imaginación, el juego, la improvisación, la espontaneidad y creatividad.

Aprenderás a moverte de una manera que no solo te haga sentir bien físicamente, sino que también te ayude a sentirte más conectado contigo mismo y brindarte una brújula de autoconocimiento mediante la consciencia corporal.

Estarás aprendiendo la teoría detrás de estos patrones, lo que te ayudará a comprender mejor cómo tu cuerpo se mueve y se expresa. Tendrás una oportunidad única para entender la conexión profunda entre la psique y el cuerpo, tanto la ciencia y simbolismo del movimiento humano. Ya sea que seas un practicante experimentado de yoga, pilates, artes marciales, danza o cualquier otra disciplina corporal, este taller te brindará herramientas para profundizar tu comprensión de tu propio cuerpo y movimiento.

¿qué aprenderás?

Aprende
Vive
Aplica

¿Cuáles son los beneficios de este taller?

Conoce y disuelve patrones viejos en el cuerpo: Al deshacerte de las tensiones acumuladas en tu cuerpo, permitirás que viejos patrones de movimiento se disuelva, dándote espacio para sentirte más libre y flexible. A medida que practiques, aprenderás a moverte de manera más suave y fluida, utilizando todo tu cuerpo de manera más eficiente. 

Libera tensión y contacta la creatividad que habita en tí: Vivir estos patrones te permitirá sentirte con más ligereza y menos estrés. Viviendo movimientos nuevos te abrirá tu creatividad y amplitud de posibilidades no solamente en tu cuerpo, pero en tu vida.  

Conócete con tu cuerpo: Conocerás una nueva brújula de ver tu cuerpo en movimiento, los patrones son una herramienta de autoconocimiento y un mapa de entenderte. Conociendo el simbolismo de cada patrón, te puede brindar retos de desarrollo personal de tu personalidad y forma de vivir en el mundo.

Temario

Módulo Introducción
  • Video Clase: 6 patrones de movimiento que pueden transformar tu calidad de vida
  • Lectura: Conocer el valor de observar tu forma de movimiento, e Introducción al Kinésfera
  • somaSPACE: construye tu somaSPACE para el taller
  • Manual y Bitácora Descargables para Imprimir
Módulo 1 Patrón Centro-Distal
  • Laboratorio Corporal, Experimenta Centro Distal
  • Video, Ejemplos y bases teóricos para el Patrón Centro Distal
  • Material de Apoyo
  • Actividad para conocer el patrón
Módulo 2 Patrón Respiración
  • Laboratorio Corporal, Experimenta la Respiración
  • Video, Ejemplos y bases teóricos para el Patrón de Respiración
  • Material de Apoyo
  • Actividad para conocer el patrón
Módulo 3 Patrón Cabeza-Coxis
  • Laboratorio Corporal, Experimenta Cabeza-Coxis
  • Video, Ejemplos y bases teóricos para el Patrón Cabeza-Coxis
  • Material de Apoyo
  • Actividad para conocer el patrón
Módulo 4 Patrón Superior-Inferior
  • Laboratorio Corporal, Experimenta Superior-Inferior
  • Video, Ejemplos y bases teóricos para el Patrón Superior-Inferior
  • Material de Apoyo
  • Actividad para conocer el patrón
Módulo 5 Mitad del Cuerpo
  • Laboratorio Corporal, Experimenta Mitad del Cuerpo
  • Video, Ejemplos y bases teóricos para el Patrón Mitad del Cuerpo
  • Material de Apoyo
  • Actividad para conocer el patrón
Módulo 6 Patrón Cruz Lateral
  • Laboratorio Corporal, Experimenta Cruz Lateral
  • Video, Ejemplos y bases teóricos para el Patrón Cruz Lateral
  • Material de Apoyo
  • Actividad para conocer el patrón

SESIONES EN VIVO

Duración: 3 semanas de Instrucción con un año de Acceso (Son 6 módulos y 4 sesiones en vivo)

    • SESIÓN 1  – Sábado 16 de marzo 1:00 pm e INTRODUCCIÓN y (Patrón 1 y 2)
    • SESIÓN 2 – Jueves 28 de marzo 1:00 pm  (Patrón 3 y 4)
    • SESIÓN 3 – Sábado  30 de marzo 1:00 pm  (Patrón 5 y 6)
    • SESIÓN 4 – Sábado 6 de abril 1:00 pm (Presentación y Celebración)

Lo que dicen nuestros alumnos

¿Quién lo imparte?

Ashley Lauren

Meeder

Terapeuta y Educadora en Movimiento Somático

Ashley Lauren Meeder es apasionada en la educación del ser humano, el arte de facilitar experiencias educativas inmersivas, experienciales, encarnadas y que valoran un abordaje integral del SER.

Actualmente, sirve como Directora de Eastwest Somatics Institute sede México y es fundadora del Diplomado en Línea Vinculación Corporal y Educación Somática. Ella cuenta con más de 18 años como docente y terapeuta y 7 años como formadora de terapeutas y educadoras en movimiento somático. Ofrece cursos y certificaciones de formación tanto presencialmente y en línea (en Asami).

Originalmente de Pensilvania, Ashley actualmente reside en San Luis Potosí, México. Está dedicada a compartir desde sus experiencias y conocimientos desde su carrera profesional, y también nunca olvidando que la verdadera sabiduría surge del diálogo interno, silencio y cercanía con uno mismo.

INVERSIÓN

UN SÓLO PAGO

ACCESO POR 1 AÑO

$4,500 MXN ($263 USD)

$3,600 MXN

($211 USD)

* Se aplica tipo de cambio preferencial para monedas de Sudamérica.

* Se acepta cualquier tarjeta de crédito o débito.

Contáctanos por whatsapp para otras formas de pago.

ACCEDE A UNA PRUEBA GRATUITA

SESIÓN DE MUESTRA: 16 DE MARZO

$3,600 MXN ($211 USD)

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