Romero – Rosmarinus officinalis L.
Nombre común y científico del Romero Te presentamos al Romero | Nombre científico: Rosmarinus officinalis L. El romero (Rosmarinus officinalis) es una planta aromática que se ha utilizado desde la…
Sábila – Aloe vera
Nombre común y científico de la Sábila Te presentamos la Sábila | Nombre científico: Aloe vera También conocida como aloe vera, es una planta suculenta famosa por sus propiedades medicinales…
Pelos de elote – Zea mays L.
Los pelos de elote son un remedio herbal valioso en el tratamiento de problemas urinarios y su potencial en la regulación de la glucosa en la sangre.
Fenogreco – Trigonella foenum- graecum L.
Nombre común y científico Te presentamos al Fenogreco | Nombre científico: Trigonella foenum- graecum L. Es una planta herbácea originaria de la región del Mediterráneo y Asia. Se utiliza ampliamente…
Beneficios de sustituir lácteos en tu alimentación
Descubre los beneficios de sustituir lácteos con alternativas saludables como tofu, kombucha y kefir. Mejora tu salud y bienestar.
Prodigiosa – Brickellia cavanillesii DC.
La prodigiosa tiene propiedades antiinflamatorias, digestivas, hepatoprotectoras y antipiréticas. Su sabor amargo se asocia con las propiedades medicinales.
Sustituye aceites vegetales saturados en grasas por opciones más saludables en tu cocina
En la búsqueda de una vida más saludable, muchas personas están reevaluando las grasas que consumen diariamente. Los aceites vegetales de maíz y canola, comúnmente utilizados en la cocina, han…
Jengibre – Zingiber officinale Roscoe.
El jengibre continúa siendo una planta invaluable en la medicina moderna y tradicional, demostrando su eficacia a través de los siglos y en diversas culturas.
Sustituye la Sal Yodada: 6 opciones saludables para tus preparaciones
Descubre cómo sustituir la sal yodada con opciones más saludables como sal de mar y sazonadores vegetales para mejorar tu nutrición.
6 sustitutos de la harina refinada de trigo
En el mundo de la nutrición consciente y la cocina saludable, cada vez más personas buscan alternativas a la harina refinada para mejorar su dieta. La buena noticia es que…