Jengibre – Zingiber officinale Roscoe.
El jengibre continúa siendo una planta invaluable en la medicina moderna y tradicional, demostrando su eficacia a través de los siglos y en diversas culturas.
Sustituye la Sal Yodada: 6 opciones saludables para tus preparaciones
Descubre cómo sustituir la sal yodada con opciones más saludables como sal de mar y sazonadores vegetales para mejorar tu nutrición.
6 sustitutos de la harina refinada de trigo
En el mundo de la nutrición consciente y la cocina saludable, cada vez más personas buscan alternativas a la harina refinada para mejorar su dieta. La buena noticia es que…
Alga Espirulina – Spirulina máxima Bernad.
La espirulina es un alga cianobacteria que ha sido utilizada durante siglos por diversas culturas debido a sus propiedades nutricionales y medicinales.
Prepara un Jugo Detox con manzana y zanahoria
Descubre cómo preparar un jugo detox de manzana verde, jengibre, pepino y zanahoria. Aprende sus beneficios y la mejor hora para consumirlo. Ideal para un inicio saludable del día.
Chaparro amargo – Castela tortuosa Liebn.
El Chaparro Amargo es una planta de uso medicinal para el tratamiento de trastornos digestivos y parasitarios.
Sustituye el azúcar refinado con otros endulzantes naturales en tus recetas
Descubre cómo reemplazar el azúcar refinado por miel, stevia, dátiles y otros endulzantes naturales para una cocina más saludable.
Hierba del Sapo – Eryngium heterophyllum Engel.
La Hierba del Sapo es conocida por sus propiedades beneficiosas para la producción y el flujo de bilis, lo que la convierte en una planta valiosa para la salud digestiva y hepática.
Cardo Mariano – Silybum marianum (L.) Gaertn.
Nombre común y científico del Cardo Mariano Te presentamos el Cardo Mariano | Nombre científico: Silybum marianum (L.) Gaertn. El cardo mariano es una planta con una rica historia y…
Cola de caballo – Equisetum hyemale L. subsp affine
Nombre común y científico de la Cola de Caballo Te presentamos la Cola de Caballo | Nombre científico: Equisetum hyemale L. subsp affine. La Cola de Caballo es una planta…