Diabetes: Entendamos los tratamientos naturales en América Latina
La diabetes en América Latina La diabetes es un problema de salud importante en México y en todo el mundo. Según la Secretaría de Salud de México, se calcula que…
Preguntas Frecuentes :: Herbolaria Científica
PRESENTADO POR HERBOLARIA INTEGRATIVA PREGUNTAS FRECUENTES DEL CURSO GRATIS "HERBOLARIA CIENTÍFICA PARA EL SÍNDROME METABÓLICO" Te damos la bienvenida, muchas gracias por ser parte de nuestro curso "Herbolaria Científica para…
Cómo afectan a tu cerebro los alimentos que consumes
Aunque el cerebro tan sólo representa el 2% de nuestro peso corporal, utiliza hasta un 20% de los recursos energéticos del cuerpo. Todo aquello que mordemos, masticamos e ingerimos, tiene…
La alimentación puede revertir los efectos del estrés en el cerebro
¿Cómo se expresan los genes y el cerebro ante los cambios que producen estrés? El estrés crónico puede afectar el tamaño del cerebro, su estructura y cómo funciona, hasta un…
Movimiento Somático y la Coherencia Cardiaca (clase y ejercicios)
La coherencia cardiaca es un tema fascinante en cómo nuestra regulación del corazón, su ritmo y frecuencias pueden influenciar nuestro cerebro. La ciencia de coherencia cardiaca nos recuerda que hay…
Aislamiento: El precio emocional del uso excesivo de nuevas tecnologías
Este tema del que te hablaré hoy, el aislamiento social, es para mí sumamente importante y ha tenido un gran impacto en mi bienestar corporal, desarrollo de autoconocimiento, capacidad para…
LA CONCIENCIA CORPORAL EN EL TRABAJO: ¿Qué beneficios aporta a la inteligencia emocional y a la salud psicosocial en las empresas?
El trabajo es muchas veces el lugar en donde más pasamos tiempo, y no me refiero solo a un lugar físico, sino a un espacio mental. Incluso para quienes aún…
¿De dónde viene mi forma de reaccionar ante el estrés y cómo lo puedo cambiar?
El estrés es algo completamente normal de la vida. Sería irrealista imaginar una vida libre de estrés. La vida es un cambio constante y así que durante nuestra vida enfrentamos…